News

20.09.2017 14:32

SVP Hamburg beim Finkenwerder Inselcup

Am Samstag, 16.09.17, fand wieder der traditionelle Inselcup im Jujutsu-Fighting in Finkenwerder statt. Die Budoabteilung der Sportvereinigung Polizei Hamburg trat mit 1 Kämpferin und 7 Kämpfern an den Start. Levin hat den Tag souverän gecoacht und mit den Ergebnissen kann man sehr zufrieden sein. Tolle Leistung von allen und ein guter Start für die Saison 2018 ist gemacht.

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14.09.2017 16:50

Neue Kurse für BJJ und Yoga in der SVP Hamburg

Ab sofort können Jugendliche ab 10 Jahren donnerstags von 16.00 bis 17.30 Uhr BJJ und Ne-Waza im Dojo 2 trainieren. Das Trainerduo Jannina und Jacob freut sich auf die Nachwuchsausbildung in der Sportvereinigung Polizei Hamburg.
Außerdem findet ab dem 09.10.2017 immer montags ein zusätzlicher Yoga-Kurs von 18.00 bis 19.00 Uhr im Dojo 4 statt. Unsere neue Yoga Trainerin Kamala Sharma freut sich auf rege Teilnahme.

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El Abanico Del Maestro

Fächer des Meisters

Auf dem Fächer des Meisters sind die offiziellen 20 Stile des Giron Arnis Escrima zu finden.

Auf der linken Seite steht der Estilo de Fondo, ein Stil in der mittleren Distanz, auf der rechten Seite das Larga Mano, ein Stil in der weiten Distanz.

 

Die übrigen Stile bilden den Übergang zwischen den beiden Extremen. Auf der Fächerrückseite finden sich weitere, geheime Stile.
 

1. Estilo de Fondo Grundlagenstil
2. Estilo de Abanico Fächerstil, Schläge aus dem Handgelenk
3. Estilo de Salon Tanzender Stil
4. Estilo Abierto offene Körperhaltung
5. Estilo Sonkite auf Stichen basierender Stil
6. Estilo Retirada Stil für den gesicherten Rückzug
7. Estilo Elastico elastischer Stil, Stretching
8. Fondo Fuerte solider, fester Stand
9. Contra Compas den Rhythmus brechen
10. Estilo Redondo Stil mit kreisförmigen Bewegungen
11. Combate Adentro Stil gegen Schwert und Messer
12. Tiro Grave tödliche Konterschläge
13. Estilo Macabebe Stil mit zwei Stöcken
14. Tiro Pesado Stil mit beidhändigen, schweren Schlägen
15. Media Media Fintenstil in der mittleren Distanz
16. Cadena de Mano waffenloser Stil
17. Escapo parierender, weiterleitender Stil
18. Estilo Bolante Stil mit vertikalen Schlägen
19. Mezcla Contras Taktiken gegen mehrere Gegner
20. Larga Mano Stil in der weiten Distanz

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